要了解心理诊断，
要了解心理诊断的过程，
必须首先回到一个重要的定义，
就是“精神障碍到底是什么？”。
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很多人说，
“我是不是有心理障碍，我是不是有心理疾病？”
那谁来回答这个问题呢？
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非常好的是，
我们国际上有非常通用的标准。
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在国际通用的标准制定中间，
全世界各国专家基于不同的文化
都来对精神障碍作非常清晰的定义。
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精神障碍是什么？
按照国际分类标准 ICD-11 的定义
它是 精神、行为 和神经发育障碍，
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首先，
第一它是一种综合征，
它的特征是 个体的认知、情绪调节 或 行为方面
具有临床意义的功能紊乱。
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譬如说，
【紊乱】我们在生活中间经常常见，
我手指头痛一下，那也叫紊乱；
我突然发现我脚麻了，不能走路了，也叫功能紊乱，
但它不是真正临床意义上的 功能紊乱。
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它必须说已经很痛苦了，
我已经不能完全缓解了，
我自己已经不能让它赶快平复，
这叫 临床意义上的功能紊乱。
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它反映了 精神和行为功能
潜在的心理、生物 或 发展过程中的异常。
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而这些功能紊乱通常与 个人、家庭、社会、教育、职业
或其他重要功能领域的 痛苦或损害 有关系。
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怎么来理解这个定义呢？
我们来回到第一个名词【综合征】。
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【综合征】就表示它不是个单独的症状。
譬如说，
【失眠】我睡不着觉，
到底是不是一种 失眠症呢？
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我们不能这样简单的定义，
如果是由情绪所导致的失眠，我可能会诊断你为【抑郁】或【焦虑】。
如果没有任何其他的因素所导致的失眠，那我可能会定义为【失眠症】。
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所以【综合征】
是一个成体系的，
包括了认知、情绪调节 或 行为
各个方面 有临床意义的功能紊乱。
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另外一个很重要的关键词【痛苦或损害】
很多人说‘你看起来很正常啊’，
但我内心很痛苦。
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很多时候我们的心理障碍 或 心理疾病
不被别人所理解，
别人说‘你看起来很好啊，没有什么问题啊’。
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但如果说我出现了躯体上的疾病，
别人说‘哦，这很重’
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但心理上的疾病
有一个很重要的名词叫【痛苦】，
我觉得很痛苦，但别人不理解。
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譬如说
【强迫症】
典型表现 他希望所有的事情，所有的想法 都能够很平静，
然后按照自己的规律来做。
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譬如说
【洁癖】
谁把我的东西弄乱了，我都不舒服。
但我们觉得 这没有什么呀，你为什么觉得痛苦呢？
因为它是由疾病所导致的，
他就觉得 你把我弄乱了一点，我就很受不了，我就非常非常地不舒服。
这是内心的痛苦。