意义治疗的主要观点
意义治疗的主要观点包括:
一、生活目的是满足精神需要
二、心理治疗旨在助人领悟生命意义
三、精神需要与价值感
|
一、生活目的是满足精神需要。
他将人的需要分为三个层面:
→
1、生理需要,
如饮食、睡眠、性交等,
其主要使人类的以生存并延续种族。
→
2、心理需要
如健康、归属、尊重等,
其主要使人感到快乐。
→
3、精神需要
如精神寄托、宗教信仰以及人生理想、追求等,
其主要使人感到幸福、从而体验到人生的意义和价值。
|
二、心理治疗只在助人领悟生命意义
生活中现实目的的满足,多半受环境限制。
如【生理】与【心理】需要,无法完全操之于己。
→
只有超现实的【精神需要】,
才能摆脱环境限制,
达到完全操之于己的地步。
→
只有追求【精神需要】,
才能做到人本主义所强调的【意志自由】。
|
三、精神需要与价值感
弗兰克尔强调,
人生意义不在于【现实生活需要的满足】,
而在于【超现实精神生活需要的满足】。
→
这种需要的满足来自于三种价值感,
【创造性价值】【经验性价值】【态度性价值】
→
1、创造性价值
这种价值感可在
【求新求变、精益求精的日常生活与工作】中体验得到。
→
2、经验性价值
这种价值感可在
【日常生活中对美的欣赏与爱的授受】中体验得到。
→
3、态度性价值
这种价值感可在
【对人世间一切无常变化所形成的人生态度中】体验得到。
→
意义治疗的目的
就是要帮助患者通过调整自己的生活,
获得以上三种价值感。
→
意义治疗法特别强调两点:
其一是【自由】,
让患者领悟人生意义后,自由抉择自己的生活方式。
其二是【责任】,
让患者了解到
【对自己的抉择】应该负起实践的责任。
一、生活目的是满足精神需要
二、心理治疗旨在助人领悟生命意义
三、精神需要与价值感
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一、生活目的是满足精神需要。
他将人的需要分为三个层面:
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1、生理需要,
如饮食、睡眠、性交等,
其主要使人类的以生存并延续种族。
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2、心理需要
如健康、归属、尊重等,
其主要使人感到快乐。
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3、精神需要
如精神寄托、宗教信仰以及人生理想、追求等,
其主要使人感到幸福、从而体验到人生的意义和价值。
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二、心理治疗只在助人领悟生命意义
生活中现实目的的满足,多半受环境限制。
如【生理】与【心理】需要,无法完全操之于己。
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只有超现实的【精神需要】,
才能摆脱环境限制,
达到完全操之于己的地步。
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只有追求【精神需要】,
才能做到人本主义所强调的【意志自由】。
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三、精神需要与价值感
弗兰克尔强调,
人生意义不在于【现实生活需要的满足】,
而在于【超现实精神生活需要的满足】。
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这种需要的满足来自于三种价值感,
【创造性价值】【经验性价值】【态度性价值】
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1、创造性价值
这种价值感可在
【求新求变、精益求精的日常生活与工作】中体验得到。
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2、经验性价值
这种价值感可在
【日常生活中对美的欣赏与爱的授受】中体验得到。
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3、态度性价值
这种价值感可在
【对人世间一切无常变化所形成的人生态度中】体验得到。
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意义治疗的目的
就是要帮助患者通过调整自己的生活,
获得以上三种价值感。
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意义治疗法特别强调两点:
其一是【自由】,
让患者领悟人生意义后,自由抉择自己的生活方式。
其二是【责任】,
让患者了解到
【对自己的抉择】应该负起实践的责任。
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