表达愤怒是必要，而不是愤怒的表达
不要跟着对方的节奏走，要考虑真正的意图，想一想自己此时的情绪和感受，如果觉得逐渐走向负面情绪，
对方的目的就达到了，真正爱你的人不会一直给予负反馈的
能有人愿意消耗自己的生命时间，让生命短暂地为我停驻，这是令人无比感动的事情
事出反常时候就应该想明白，这不符合他的作风，就要更深一步的想想了，尤其还是此等的聪明人
既然无识泰山之眼，泰山何必应你
你要跟别人提出你的需求，不要怕麻烦。别人如果不拒绝，那是别人自找的
解决矛盾就要及时当面解决，迟则生变
帮别人办事，能办则尽心尽力办好，如果办不成一开始就不要答应
沟通的四大法则：先讲对方想听的，再讲对方听的进的，再讲你该讲的，最后讲你想讲的
人性的精彩之处在于独立的情感、欲望、需求，倘若“机器人”把一切都规划好了，那我们和死人有什么区别
连笑声都在治愈，这40英镑花得值
未经表达的情绪永远不会消失，他们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现
做人要真诚，真实才能真诚。真诚才能真挚
道歉是为了做错的事情郑重其事地承认错误，而不是讨好别人，让对方不讨厌自己
遇到难题和挫折不要下意识把自己代入受害者的角色
不要用贬低自己的方式来夸奖别人
欣赏他人更要欣赏自己
不要觉得是朋友就是什么话都说，当你犹豫要不要说的时候，这个话就不要说了
没有任何人能掌控我的情绪
想被倾听，想被看见，相被理解，想被尊重，人类进化了千万年至此，始终不变的核心需求
重要的事就是要表达和显示出来
仪式感的最大意义，是让我们感受到自己在生活，而不仅仅是活着
所谓情商高并不是会察言观色或左右逢源，而是懂得倾听自己的情绪，及时回应并把控他
我们拿到了学历，获得了成就，却从未发现自我的情绪管理还是0分
人类一直在向外探索，科技的发展让我们的触角伸向无垠的宇宙，深不可测的大海，我们上天入地。
却严重忽略了内心世界的探索，一颗拳头大的心而已，却能掀起精神世界地海啸，把人吞噬在深不见底的黑洞里。
关注心理健康，是每个个体应该做的事
情绪不是我们的敌人，需要理智并不意味着抛弃、压抑自己的情绪，反而只有接纳、；理解自己的情绪，
才能更好的与情绪相处，更好的做出理智而非情绪化的选择
教育的意义就是在教我们在遇到一件事的时候如何看待它
出现一种情绪，便及时分析它产生的原因，追根溯源并想办法解决，
而不是放任自己被情绪裹挟或迫使自己无视情绪，那些珍惜情绪的日子也是成长最快的时候
你把小的事情看的很大，因为你的世界太小
你为谁革命，代表的是哪个阶级的利益，你是否发动了他们，这是革命成功的关键
堵不如疏，屈人之兵，化敌为友，自古就是上乘之战术，有力量，对立就是破坏的力量，统一就是建立的力量，
这一点在任何革命当中都非常重要
以利趋之，因势导之
集中很重要，记得有句话，如果群众不能被有效的组织起来，那么他们受再大的压迫也不会去反抗
市场分析集中，客户定位精准，才能集中力量办大事
善于动脑筋总结的人就是离成功最近的人，所有的客观规律都一直流淌在历史的长河中，
就看你能否看得出来那是它
人分等级，和哪个等级越接近，就越会对哪个阶级的观点深信不疑。
对于比他们高和比他们低等级的观点完全无视，人无法做出超出自己认知以外的事
做事也一样，会损害谁的利益？会让谁得到利益？谁有可能阻碍？谁有可能会帮助？这些都应该考虑
每个厉害的人，成长背景都非常重要，或者说有自己必然成功的基础
我给了所有善意，只不过想让人对我友善。我想拯救很多人，也想让别人偶尔也拯救一下自己
生活存在很多问题，正视问题，改变就有可能发生
这个世界，如果被察觉出是异类，你就会失去所有的自由。于是人们戴着面具，努力扮演者自己
情绪没有出口的人，往往出走一次就是永远离开
好的坏的预感都不是空穴来风
革命五部曲，分清敌我，组织群众，建立武装，政治宣传，打破秩序，武装斗争
有能力者靠双手，无能力者靠神佛
抓住要矛盾，次要矛盾便会迎刃而解
想打动对方，就要从对方最在意的地方入手
面向什么样的说服对象，就该用他们能接受的、喜闻乐见的语言和方式去宣传，这样才事半功倍
基层工作要讲究适合普罗大众的方法