改变人生的不是道理,而是习惯
能改变人生的不是听过的大道理,而是日常生活中的小习惯。
一生那么长,我们听过数不清的道理。
不论是亲人前辈的心得教诲还是朋友的善意提醒,亦或是每天通过手机、杂志等各种媒介接收到的
形形色色的心灵鸡汤、人生哲理。听了这么多道理,但却并不是每个人都能过好一生。
能改变人生的不是道理。人生掌握在自己手中,不是由大道理勾勒出来的,有意义的人生都是踏踏
实实的点滴积累起来的,这个点滴生活都是由习惯决定的。
我们常常期待着自己听到一个终极道理,几天或几个星期之后就能对自己的人生造成根本性改变。
但听到之后不去行动,这才是我们普通人真正面对的问题。
道理一说就懂,但并不是所有人的人生都会因大道理而发生改变。举个简单的例子,要健康,懂得
多少健康的道理都没用,关键还是要有健康的生活习惯。
《楞严经》里面讲:理可顿悟,事须渐修。能改变人生的从来不是具有普遍适用性的道理。
道理是抽象的,是具有普遍性的,但生活不是,人生从来不是一成不变的,每个人的人生都不同,
甚至人生的这一刻与下一刻也千差万别。我们每个人都是有着独立人格的个体,而不是一个依靠他
人指引生活的盲人,别人的道理用在自己的身上,并不见得会产生好的效果。
“知易行难”,听道理简单,按照道理执行却很难。
歌德说“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么,而是在旭日出生的时候即投入行动”。
道理听了千万次,不如迈出一步,让道理变成习惯。
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。没有谁一开始就拥有超人的能力,也没有人可以
随随便便获得成功,成功的秘诀在于生活的点滴,在于平时养成的习惯。
有人说“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种
命运。”习惯是生命的基石。
有研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。同一个动作,重复21天
就会变成习惯性的动作;同一个想法,重复21天,就会变成习惯性想法。
习惯一旦产生,就会影响人的潜意识,进而在不知不觉中改变你的行为。
老子说“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之,不笑不足以为道。”
不是道理没有用,而是你没有养成知行合一的好习惯。道理与改变人生之间,有着巨大的鸿沟,知行
合一是穿越这道鸿沟的桥梁。如果道理没有真正被用起来,当然不会对生活有任何改变。所以,只有
将道理内化成你的习惯,变成你的信念才是最重要的。
当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。
《易经》中说“穷则变,变则通,通则久”,做人做事要通达,这个道理谁都懂,但又有多少人能真
正将通达的道理融入生活,变成一种习惯。
真正改变你人生的不是道理,而是习惯。听过再多的人生哲理,不把它变成一种习惯行为,对人生的
改变也无济于事。
能让人生发生改变的从来不是写在纸上、听在耳里的大道理,改变的发生要靠自己的行动,改变坏习
惯,形成好习惯。
把道理记在心里,用行动表现出来,把良言变成自己的好习惯。
一生那么长,我们听过数不清的道理。
不论是亲人前辈的心得教诲还是朋友的善意提醒,亦或是每天通过手机、杂志等各种媒介接收到的
形形色色的心灵鸡汤、人生哲理。听了这么多道理,但却并不是每个人都能过好一生。
能改变人生的不是道理。人生掌握在自己手中,不是由大道理勾勒出来的,有意义的人生都是踏踏
实实的点滴积累起来的,这个点滴生活都是由习惯决定的。
我们常常期待着自己听到一个终极道理,几天或几个星期之后就能对自己的人生造成根本性改变。
但听到之后不去行动,这才是我们普通人真正面对的问题。
道理一说就懂,但并不是所有人的人生都会因大道理而发生改变。举个简单的例子,要健康,懂得
多少健康的道理都没用,关键还是要有健康的生活习惯。
《楞严经》里面讲:理可顿悟,事须渐修。能改变人生的从来不是具有普遍适用性的道理。
道理是抽象的,是具有普遍性的,但生活不是,人生从来不是一成不变的,每个人的人生都不同,
甚至人生的这一刻与下一刻也千差万别。我们每个人都是有着独立人格的个体,而不是一个依靠他
人指引生活的盲人,别人的道理用在自己的身上,并不见得会产生好的效果。
“知易行难”,听道理简单,按照道理执行却很难。
歌德说“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么,而是在旭日出生的时候即投入行动”。
道理听了千万次,不如迈出一步,让道理变成习惯。
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。没有谁一开始就拥有超人的能力,也没有人可以
随随便便获得成功,成功的秘诀在于生活的点滴,在于平时养成的习惯。
有人说“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种
命运。”习惯是生命的基石。
有研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。同一个动作,重复21天
就会变成习惯性的动作;同一个想法,重复21天,就会变成习惯性想法。
习惯一旦产生,就会影响人的潜意识,进而在不知不觉中改变你的行为。
老子说“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之,不笑不足以为道。”
不是道理没有用,而是你没有养成知行合一的好习惯。道理与改变人生之间,有着巨大的鸿沟,知行
合一是穿越这道鸿沟的桥梁。如果道理没有真正被用起来,当然不会对生活有任何改变。所以,只有
将道理内化成你的习惯,变成你的信念才是最重要的。
当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。
《易经》中说“穷则变,变则通,通则久”,做人做事要通达,这个道理谁都懂,但又有多少人能真
正将通达的道理融入生活,变成一种习惯。
真正改变你人生的不是道理,而是习惯。听过再多的人生哲理,不把它变成一种习惯行为,对人生的
改变也无济于事。
能让人生发生改变的从来不是写在纸上、听在耳里的大道理,改变的发生要靠自己的行动,改变坏习
惯,形成好习惯。
把道理记在心里,用行动表现出来,把良言变成自己的好习惯。
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