前段时间，我一个朋友在微博上和人吵了一架。
两人对一个热点事件有不同的看法，为了说服对方吵得天翻地覆，一天下来，他自己该干的事情一件没干成。
晚上他冷静下来后跟我感叹到：“人就是这样毁了自己的一生的。”
我问他，为什么这么说呢？
他说：“当你无法控制自己的情绪，将时间花在逞口舌之快上，你就没有时间去做其它事，人生就会像一台停摆的
机器，最终会因为生锈而废掉。”
诚然，一个人把时间花在哪里，决定了他最终会过什么样的生活。
我们都有情绪低落的时候，难免会因为一点小事情与人发生争执，有时想想，实在没有必要。
争输了，坏了心情，争赢了，输了时间。
在古老的西藏，有一个人叫做胡巴，以种地为生。
他有一个奇怪的习惯，在和别人吵架之后，都会绕着自己的房子和土地跑圈。跑完之后便跟没事人一样，继续忙活
自己的事情。
几年以后，他竟然成为了他们镇上土地最多的人。
大家都想知道他的致富秘诀，有一次，人们对他与儿子的对话中找到了答案。
他的儿子在外面与人争吵回到家中，满脸委屈，想要父亲为他出气，胡巴教导儿子：
“我年轻的时候跟人吵架后，我就会围着自己的房子和土地跑一跑，跑的时候我就在想，我的房子这么小，土地这
么少，我哪里有时间去和别人置气呢？”
后来胡巴的财富越来越多，他还是保持着这样的习惯：
“我现在有了这么大的房子和这么多的土地，我还有什么必要去和别人争论呢？”
邓小平在南巡谈话中曾说：“不搞争论，是我的一个发明。不争论，是为了有时间干，一争论就复杂了，把时间都
争掉了，什么也干不成。”
一个人最大的成熟，是不做无谓的争论。
不与闲人论是非，不与傻子争长短。
少争论，免去了很多是非，解放了自己的时间和情绪。与其浪费口舌争论那些无用的事情，不如把时间花在自我成
长上。
学会闭嘴，安于修心。
当有一天你走到高处便会明白，所谓的成功，不过是放弃了争论的时间，去做了更有益的事情而已。
不抱怨
人一辈子，不如意之事十之八九，可与言者无二三。
生活总有坎坷，我们遇到难题时难免会想找人倾诉。
倾诉可以让我们获得片刻的安慰，喋喋不休的抱怨却会招致反感。
前段时间，我拉黑了一个朋友，因为她总在凌晨一两点给我发大段的文字，抱怨她不尽人意的生活：
婆婆嫌她不挣钱，开口闭口都是我儿子养你着你，你还不知足；
老公从来不搭把手带孩子，回家就知道玩手机；
孩子不听话，总是跟她对着干，前两天还跟小区的孩子打了一架。
我跟她讲：“从心理学上来说，母亲是家庭关系的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。你处理不好这些
关系，可能是因为自己的状态出了问题”。
我建议她：“你的孩子快上幼儿园了，你可以让婆婆带孩子，自己去找一份工作，经济独立了，也有自我空间，状
态会好很多。”
她没回我，又过了一段时间，她跑来告诉我：“你说的这些根本没用，我全职了三年了，出去找工作哪里这么容易
……”
我看完她接下来的控诉，果断的选择将她拉黑。
因为她的诉苦，让我的情绪阀值快到达到顶峰了，每次听她说话，都会觉得生活一片黯淡。
负能量是会传递的，虽然平时关系很好，但我不愿意被别人绑架了我的时间，被抱怨拖垮了的生活。
抱怨不能解决任何问题，只会消耗你的能量，让亲近的人远离你，从而把自己拖入生活的死循环。
美国社会心理学家费斯丁格有一个著名理论：
生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%是由你对所发生事情如何反应决定的，你控制不了这
些事，但完全可以改变自己的心态和行为。
生活是一面镜子，当你张口抱怨，它便回你一脸愁苦；当你微笑面对，它便还你灿烂的阳光。
停止抱怨，别盯着一地鸡毛，我们的眼睛，值得看到更美的风景。
不解释
演员马伊琍在遭遇文章出轨的时候发文称：“婚姻不易，且行且珍惜。”
在舆论的风口浪尖下，她遵从自己的内心选择了原谅，没有一句多余的解释。
网友各执一词，在网上吵得沸沸扬扬。
有人心疼她，为她打气，也有人对她极尽嘲讽，称她为“原谅教的教主。”
可是，经历过婚姻的人都知道，结婚离婚，都不只是两个人的事。
这个决定，是对婚姻的珍惜和对家人的保护，背后也必定是无尽的心酸，需要咬着牙的坚持。
之后她便淡出了大家的视线，时隔五年，她还是离婚了。一句“一别两宽，各自欢喜”，不知道要流过多少眼泪才
能明白。
不知情的人，以为看了一场闹剧，当事人却在穿越过暴风雪后看见了自己的成长。
正如村上村树在《时间尽头与冷酷仙境》中所说的那样：
“世界存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向别人解释。即使解释，人家也不会理会。它永远一成不变，如无风
夜晚的雪花静静地沉积在那里。”
很多时候，不必解释，爱你的人会尽力帮你渡过难关，无谓的人，永远不知道扎在你身上的刀子到底有多疼。
看客终会散去，生活的难题依然还在继续，我们最终需要的，只是给自己一个交代。
做人做事但求无愧于心，谣言会不攻自破，误会自能被时间澄清。
一个成熟的人，不会活在别人的评价里，更不会被别人的意见左右自己方向。
他们只是沉默做事，用解释的时间去扎根土壤，终会开出喜悦之花。
有人问建筑大师贝聿铭，你怎么看待外界对你的挑剔？
贝聿铭回答：“我从来没有考虑过这些问题，因为我一直沉浸在如何解决自己的问题中。”
一个成熟的人有这样的认知：
无论你怎么努力让自己做到完美，始终会有一群人在背地里对你指指点点，你不需要跟谁对骂或者抽谁一嘴巴，他
们未必是坏人，只是看不懂你的活法。
不争论，争论无益；
不抱怨，抱怨无用；
不解释，解释无力。
做一个内心强大的人，全心全意对待自己的生活。
正如东野圭吾所说：
“你的任务，就是珍惜你自己的人生，而且比之前还要珍惜。”