五
了解是基础。
一段健康长久的感情，需要双方长期坦诚，敞开心扉。恋情和友情都是。
为了获得对方的认可你会展示你的优点，但袒露缺点，才会长久。
认可自己，不要过于追求完美，树立完美形象，会让自己变得焦虑。
六
完全不吵的恋情一定有一方在忍耐，在压抑感受，无法长久；
冲突多于积极互动，会伤感情，更无法长久。
七
你不会对泛泛之交做的事，也不要对伴侣做。
比如：大吼、鄙视、侮辱。
八
对伴侣有积极评价的，感情会更长久。
做优点的感知者，要赞赏对方，不要把对方好的当作理所当然。
更好的感情是认为伴侣比别人眼中还要好。