十一假期结束，连上7天班的酸爽，让#不想上班#这一话题再度登上热搜。
很多人的表现几乎一致：
不想起床出门，又不敢摆烂躺平，上班困倦乏累，下班无精打采。
实际上，何止调休后“不想上班”，太多人常年厌倦上班。
就像网上很火的那句话：
从小到大最焦虑的时间段是周日晚上。即将面临周一的那种恐惧，时常让我焦灼到失眠。
不可否认，打工很辛苦，上班很难熬。
但这种对工作的抵触心理，带来的只会是更大的无助和恐慌，百害而无一利。
既然命中注定是打工，不妨调整好自己的心态，打起精神来解决问题。
如果你不想上班了，不妨问问自己下面这三句话。
你是不想上班，还是不想工作？
话题评论区，网友@青梅的经历，引起无数人的共鸣。
今年是她参加工作的第十个年头，三千多个日夜里她几乎"没一天想上班”。
最初的几年，作为新人很被动，总被推着做不喜欢的事。
替同事背锅，遭领导痛骂，长期的压抑时常让她内心常常汹涌起一股怒火。但因为懦弱，这股火只会灼伤自己。
等熬了几年，熟悉了职场规则，她却因为晋升无望开始自暴自弃。
看着同龄人步步高升，新人们后来居上，自己却高不成低不就，导致更不想上班。
她安慰自己说：“上班不就为了赚钱嘛，什么理想、抱负，开不开心的都不重要。”
是啊，上班有什么意义呢？对很多人来说收入就是唯一意义。
在他们看来，要不是为了赚钱养家，安身立命，谁会喜欢工作？
但恰恰是这种简单粗暴的价值交换，才让我们觉得上班是对生命的消耗。
生活中，还真有一类“工作狂”，每天干劲十足、乐此不疲。
接触过他们后，我忽然意识到：“上班”和“工作”还是有区别的。
很多时候，我们并非不想工作，只是不想上班。
就像《圆桌派》中谈起不想上班的缘由，梁文道讲的：
“很多时候，大家只知道工作是赚人民币，却不知道自己在干什么。”
换句话说，你完全把自己当成了螺丝钉，无法真正融入公司，更无法展现个人价值。
没有拼劲，找不到成就感，丧失自我价值，这样的“班”，任是谁都上着没劲。
那工作又是什么呢？
我很赞同学者许倬云先生说的：
工作不仅是维持你的生活，也是让你带进社会的一个角落，是一个连线。工作就是雕塑你自己。
当你不再紧盯着薪水，在工作中探索到更有意义的事，比如：
提升了认知，开阔了眼界，亦或是结识了更优秀更有趣的人，就不会觉得工作是酷刑，反而是愉快的体验。
心理学家弗雷德里克有个著名的“双因素理论”。
他认为，薪资、环境是激励一个人工作的基础因素。
而真正激励一个人的是挑战、认可以及个人成长等“动力因素”。
上班单纯是为了赚钱，而工作是为了遇见更好的自己。
弄明白两者的区别，就会明白：
你厌烦的是麻木枯燥的生活，而非是有意义又能塑造自己的工作。
工作中混日子，你是占便宜还是吃亏？
Papi酱曾拍过一个段子，吐槽职场怪象，其中有一条，着实扎心：
不少人混迹职场十几年，到头来发现，自己的待遇竟比刚入行的实习生还低。
一气之下本想跳槽，但考虑到风险太大，于是纷纷选择摆烂，成了单位里的“老油条”：
每天敷衍了事，得过且过，带薪喝水上厕所，有事没事聊八卦；
主管在时，假装忙碌；老板一走，自己也开溜；
年年绩效垫底，月月考勤最差。除了工龄增长，一切毫无长进......
就像我一位银行业的朋友，工作七年工资只涨了两级。
于是逢人就抱怨，说自己这些年，学技能、干柜台、跑客户、谈合作，该干的活从不偷懒，没想到都白混了。
得不到有效回应后，朋友既没有另谋出路，又无法像从前那样兢兢业业。
他开始偷奸耍滑，出差时各处旅游，开会时玩手机，加班时打游戏看电影……
刚刚35岁，他却因为一点委屈把自己边缘化，活成了团队里的透明人。
后来单位出台新的考核机制，朋友毫无意外地成为第一批被辞退的人。
直到失业，他才意识到：这些年的摆烂，没耽误任何人，只害了自己。
这几年，网上很流行这种“摸鱼哲学”，顾名思义就是，浑水摸鱼，不好好工作。
不少人厌弃上班，又不得不去，于是乎只能用“摸鱼”对抗，在工作中混日子。
可扪心自问，这种“混”，是赚了便宜还是吃了亏？
职场大咖何加盐的这段话，可谓醍醐灌顶：
“当你工作中混日子，其实就是在浪费自己的时间。因为你自己都认为自己的时间不值钱，你的工资怎么可能高得
了呢？”
拒绝躺平并非为了老板，而是对自己负责。
因为你得过且过的每一天，都是人生最大的浪费。
你的生活，果真离得开你的工作吗？
美国石油大王洛克菲勒曾说：
如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。
在工作中浑水摸鱼的人，蹉跎了岁月，耽误了自己。
用工作雕刻自己的人，却永远在进步，永远有收获。
前几天，碰见医学院的老同学张哥，见他意气风发的样子，我简直不敢相信，就在两年前，他还因工作颓废得不成
样子。
当初，张哥一毕业就去了医院办公室。
本以为是份安稳体面的工作，却不想这里是没有硝烟的战场。
一篇宣传稿改五遍也不合格，领导的心思难以捉摸，他多问一句，领导就批评他不动脑子；
还有个奇葩的同事，处处作对，没事就去打小报告。
当时他刚到单位20天，每天上班的心情比“上坟”都沉重，他不停地自问：
“这么痛苦，你还在坚持什么？”
但生活就摆在眼前，人总要养活自己，于是张哥只能逼自己再坚持坚持。
他转变心态，不再把注意力集中到自己的小情绪上，而是专注地做好手头的事。
用心写好每一篇稿子，认真思考领导给出的意见，虚心向优秀同事请教。
当写出自己满意领导也夸赞的文章，张哥骤然发现：原来工作的快乐是如此巨大。
就这样，他稳扎稳打地努力工作，如今已是宣传团队最年轻的主管。
张哥对我说，他最庆幸的，就是自己当初没放弃，后来也没躺平。
复旦大学教授梁永安上课时，曾有同学问：
“万一将来的工作，自己不喜欢怎么办？”
梁永安回答说：
人要先把一个事情做透，然后这时候才能说你到底爱不爱它，才能说你到底真正适合去做什么。
不能因为一开始艰苦就退避。生活从不轻松，苦的过程是每个人都不可回避的。
这世上，没有哪份工作不辛苦。
我们总会遇到相处不来的同事、话不投机的领导，也可能被日复一日的机械操作耗尽热情。
但你什么工作态度，就什么命。
你视工作为敌，在职场上拼命抵抗，自然头破血流，一事无成。
你视工作为进步的阶梯，那也必定会不断精进，被工作成全。
写在最后：
古典老师，提出过一个职场“三叶草”模型。
即除了沿着职级、工资的框架向上爬，每个人还可以不断自驱成长，把工作改造成“在热爱的领域努力地玩”。
为什么制作这个模型？
因为他也观察到“太多的人，年纪轻轻却已毫无生机：白天，打卡应卯，随便应付工作；晚上，熬夜刷视频。”
人生最好走的路，都是下坡路。
别拿工作中的不如意当成不努力的借口。
也别因为随口一句“不想上班”就放弃努力。
说实话，每分钱都不好赚，我们肩负养家糊口的重担，不工作也真没退路。
但有句话说的好，工作是对生活最好的疗愈。
与其用“混”抵触上班，倒不如躬身入局，寻找工作的意义，在工作中培养自己。
这世上，有人死于25岁，葬于75岁；但也有人永远都是25岁，干得热火朝天，活得热气腾腾。
所以，别再抱怨上班辛苦、无聊，趁着年轻，向前奔跑，在最好的年纪活出最棒的自己。
愿明天闹钟一响，你能精神百倍地起床，志气满满地奔赴工作。