我下定决心，不让这一切妨碍我的生活。我试图通过扩大家族生意来巩固我父亲的成功。19岁时，我开了一家迪
斯科舞厅，加入了这个国家拥有经营执照的最年轻者行列。在我哥哥乔治的帮助下，我创办了这家公司，取得了真
正的成功，并在俱乐部工作了12年。
在20世纪90年代初，情况发生变化。迪斯科舞厅被狂欢文化所取代，英国经济陷入衰退，那时我做出了一些不
明智的商业决策。在很短时间内，我失去了一切：我的生意、我的家、我的大部分财产，最后我的婚姻也破裂了。
我搬回父母家，家族企业进入了破产管理程序，负债近100万英镑。我很难面对这样的局面，并深感沮丧。我似
乎没有多少机会东山再起，全家人身无分文，父母的住房也面临着被收回的危险。我既无正式的资格证书，也无真
正的工作经验，所以我的简历上写不出什么有分量的内容。
回首往事，我现在认为那是一个幸运的时期。为了挣钱，我加入一个销售公司。在那里，我遇到一个帮助我改变生
活的人。他叫迈克，是一位个人发展领域里的老师。他的座右铭很简单：如果你认为自己行，就一定行，如果你认
为不行，肯定不行。无论怎么想，你都是对的。
这句话我以前听过好几次，我想你也听过。这是一个古老的真理，但这一次，我在寻找答案时听到了它，我是以开
放的心态倾听这句话的，并且我深受鼓舞，非常振奋，因为我认为自己可以通过不同的思考来改善生活。最大不同
的是，迈克这句话背后加入了一些很有科学意义的内容，并赋予了它真正的力量。
我后来了解到，每个人都有几十亿个带着手臂状触须的脑细胞，每个树突之间有一个叫做突触缝隙的窄缝。当你有
一个想法时，就会触发脑细胞中心的冲动，这个冲动沿着每一个树突运动，寻求与其他树突发生联系，使思想向外
传播，形成了一种理解的模式或思路。
如果你的想法是积极的，无论是与你的自我、你的生活有关，还是与处境有关，积极冲动就会促使树突末端释放一
种叫做血清素的化学物质。血清素能给你带来幸福感和快感，它还起着引导、连接突触缝隙的作用，让你的思想在
途中继续传递。如果你的想法是消极的，它会使一种叫做皮质醇的化学物质释放出来，而这种化学物质能引发悲伤
和抑郁的情绪。它还会起到隔离作用，阻止或限制思想观点的自由传递。