人都是有惰性思维的。自律最难的地方在于坚持。持续努力，重复枯燥，这需要每天跟自己的惰性去对抗。
但自律从来不是去强迫自己要怎么做，而是从思想上去问自己为什么这么做。
自律的本质是一种对自我人生价值的追求和向往。
我们要时常问问自己，现在的你，是你渴望成为的样子吗？
一个真正优秀的人，都会主动选择自律，因为他知道，唯有如此，才能掌握方向，掌控人生。
自律本身，并不是一个人变好的原因。唯有当一个人想要变好时，自律才被赋予了它该有的价值和意义。
世间的一切美好，从来都只为懂得自律的人盛装而来。愿你做一个自由又自律的人，朝着自己的目标坚定前行！