我记得当我还是少年时，我想当一名电影制作人。
我发现有一个名字奇怪的电影导演住在温哥华。我在一本杂志上看到她，然后我就从电话簿里找到她的号码，
我给她打了个电话，她说她还在和别人通话，待会给我回过来。
而且，奇怪的是，她真的我回电话了。真的让我觉得很惊奇。我得以和她聊起电影制作。
我好像知道可对于一个未入行的人想要搞清该如何跻身其中是非常难的。
有一种心理现象被称为习得性无助。数十年前用来确立这种现象的实验其实很恐怖。
当时的做法是，用一些狗，至少对其中的一部分，他们强迫这些狗承受惩罚。比如，它们会被电击，
而且它们没有任何办法来防止电击。对于另一部分狗，会有一个栏杆或者围栏可以让它们跳过去，
来避免电击。于是后来他们把所有的狗带出来一起做测试，但在是在一个所有狗都有机会
通过采取一些行动来避免被电的环境。结果就是那些被强迫接受电击而无法摆脱的狗有点接受电击的意思，
即便他们现在其实有能力阻止自己被电击。这，这就是习得性无助。
他们“学习”到自己并没有什么办法来避免那种不舒服的境况。有一个相关的研究，
是关于需要完成某个任务的成年人不同于电击的是，这次是用一种让人分心的噪音。一部分人有能力去
关闭该噪声。而另一部分没有，他们没有控制的权利。当你观察他们的表现时，
可以去关闭噪音的人会表现得更出色，即便实际上他们并没有去控制噪音。因此，他们干脆让噪音继续播放，
但他们深知只要自己愿意就可以去关掉，单就这种认知就会让他们有更好的表现。我干过很多工作了，
有些低端的职位，而有些是管理岗位或者老板级别，我自己说了算的那种。我发现员工和管理层之间
会有一种差异。当你作为一名雇员接受任务的时候，你会尽可能地做到最好，但当你遇到障碍
你就想要停下来去问经理或者主管，说：嘿，我现在该怎么做？我以前也这样问过。
我是一名研究助理的时候。我偶尔遇到一些实验结果，而我搞不清是怎么回事。我就干脆去主管那
请他指导。主管会说：哦，你要不试试这样做？而这种建议其实总是我本来就知道的，或者，就是，
我能想到的，如果我花上五分钟来仔细考虑一下，或者如果我是真的下决心要实现这一目标。但反而是，
我就是有这样的一种心态，好像就是做一件事情的时候，一旦遇到了困难，就想直接去问别人有一个故事，
是TimFerriss讲的。TheFourWorkWeek这本书就是他写的
我也推荐大家看看这本书。当他去访问某个大学的时候，他向来听演说的学生们发起挑战。他说，
我可以给你25000美元和和一次环球旅行的奖励，只要你能证明你用签名或电子邮件，
信件或什么的的方式，来和以下任一人物取得联系包括珍妮弗·洛佩斯，比尔·克林顿，我记得在当时还是
总统（并不），和德·萨兰热也就是那位有史以来最隐居的作家。有谁做到了吗？没有，无一人做到。
到了第二年，他又回到了当时那所大学，除了发起和前一年一样的挑战以外，他还告诉大家去年其实
没有人做到这件事，都没有人尝试过。然后那一年，有6人完成了这项挑战。问题的关键是，
你得从习得性无助这种心态或者员工心态中找到出路，找到一种方法来可以让你意识到，
某些看起来不可能的事情实际上是可以做到的只要你可以从心理上接受你可以控制这些东西，
而不是在你控制能力之外。我们可能也要问一个问题：我们的学校系统是否助长了习得性无助？
我们是否强迫孩子（叹气）遭受惩罚，让他们一次又一次的感觉到自己无法做出改变，
然后我们又将他们推向外界并说：去吧，想做什么就做什么吧？我认为在一定程度上的确如此。要知道，
学校对于很多孩子看来只是一种怪异而不寻常的惩罚。我想这也难怪，他们“学习”到，你也知道，
有些事情超出了他们的控制，因为学校是在某种程度上就是要剥夺学生的控制权。你知道对于那些狗，
他们是如何让那些狗来克服他们的习得性无助吗并且摆脱它们一直以来接受的电击惩罚吗？
他们尝试了奖励和鼓励，但并没有奏效。他们最终不得不手动将狗狗们从那片他们
被电击的区域里搬出来至少两次它们才真的能获得改变他们（一直会被电）的信念，
认识到它们并不需要再三遭受那种惩罚但是对你的话，我觉得只要让你知道这件事情存在可能就足够
可以改变你看待生活和机遇的方式。让我们来简单探讨一下职业道路。我申请了三次演艺学院，被拒三次。
我申请了两次电影学院，被拒两次。我想我一直想从这些学校获得一种确切而快速的途径来进入我
心仪的行业。基本上和在温哥华的时候向那位导演求助的做法本质是一样的，就是想让人帮我开个头。
我只是想寻求另一些人的帮助罢了。我的意思是，只有少数行业，其职业道路是明确的。
你想成为一名医生，你就要去医学院校。你想成为一名律师，你必须去上法学院。你想要做一位学者，
你就得拿一个博士学位。但我觉得对更多更多的职业你得自己想办法得出自己的一条路线。重点就在这了。
所有的挑战就在于此。你感觉你无法控制而想要从别人那获得帮助来让你取得控制或者步入你应当去的地方，
但没有人可以真正帮到你。就好比那位导演不能在我需要帮助的时候真正帮到我，我也不能帮别人走进
他们应当去的地方。所有的一切都取决于你自己。就是说，你必须证明你可以做到你想做的事情。
你知道吗，有这么一段格言（宁静祷文，译文来自维基）请赐给我雅量从容地接受不可改变的事，
赐给我勇气去改变应该改变的事，并赐给我智慧去分辨什么是可以改变的，什么是不可以改变的。
我的观点是：当你思索你可以或者不可以改变的事情，先于你这种想法，你其实能做到的
其实就比你想象的更多，因为往往你就确实可以做到。就是说，事情在完成以前总好像是不可能的。
这是纳尔逊·曼德拉的名言。我认为这句话放在这是非常合适的。好多事情表面上
看起来不可能但其实没那么难。就看你去不去发现这一点了。