心可以碎，手不能停。余华有句话：你是情绪走进了死胡同，不是人生走进了死胡同。遇到难过的事，伤心的事，
任何影响你情绪的事，都不要停下动作。一旦停下思维就会被负面情绪侵占，
去跑步去走路去游泳去看书去听音乐去看电影，一定要做一件事转移自己的注意力。只管去做就是了。
有很长的一段时间，我陷在了某种莫名的情绪中，失眠早醒，当然现在偶尔也有。但，我破了情劫，
我想不通当时水怎么进的脑子猪油如何渗进了心，糊里糊涂，做了好几个错误决定。
希望我永远都能记得自己是如何错过了很好的人，我绝不会再犯同样的错误。在绝大多数情况下，
只要身体没有生理的疲劳，就不断行动，不管情绪如何。想都是问题，做才是答案，想到和得到之间，
还有一个做到。先做后想，边想边做，边做边改。