有些东西必须摧毁，必须放弃，才能迎来新生。
不管是消耗你的人，还是让你恐惧和焦虑的事，又或者是脆弱敏感的你自己，
你必须打破他们，才能重获新生。
人都怕变动，所以不愿意去改变自己，但我现在才明白，变动才意味着进步和机会。
审视自己、审视过往、复盘总结、摧毁重塑、涅槃重生。
虽然过程可能会痛苦，但也是我们脱变的必经之路。
当我们越是恐惧什么的时候，越是要勇敢的面对，因为勇敢的人才能迎来更好的生活。
大浪淘沙、存真、破而后立、否极泰来。