如何变得自信

Contributor:曼谷的春 Type:简体中文 Date time:2024-09-23 14:31:35 Favorite:930 Score:1.5
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人不是有钱了才自信,而是自信了才会有钱,也不是有人喜欢自己,认可自己,才会自信,而是你先喜欢自己,
认可自己,别人才会喜欢你。
女孩子一旦在容貌、家庭条件、有没有钱这些事情上自卑,那么她常常在很多关系中都会特别容易拧巴,
她做很多事情的出发点就会有问题,可能她
做很多事情的目的,都会变成去掩盖某种自卑,那么她做事情就会短视,
可能会导致她在一件事情中看不到那些真正比较重要的东西,从而去选择那
些不重要,但却可以让她掩盖自卑的东西。
这样就会一直长期处于一个,用一种短视的选择去填补自卑的状态,到最后不仅自己没有任何成长,
还搞得心理特别不健康,其实是一种徒劳。
有时候在咨询中,我发现有的客户是这样的,比如有容貌焦虑的,有因为自己家庭条件不好的,
可人一旦去和别人比这些东西,实际上当她们拥有了
这些,也依然不会自信,因为这都是外在的东西,你以为很多家里有钱的,长得好看的人他就会自信吗?
其实未必,自信这种东西源自于你对自己的认可,有些家里有钱的,长得好看的,但自身没有任何出色的地方,
他也一样不自信,所有我们看到一些
有点钱,却喜欢咋咋呼呼的人,因为他们需要用这种虚张声势的方式建立所谓的自信,
但实际上这并不是能帮她真正建立自信。
人的自信源自于对自己的认可,想要变得自信,你必须具备一个技能,或者某项能力,没有就去培养,
你必须确定好一件事,然后在这一件事情上
投入比较多的精力,特别专注,很多时候别人不懂,而你懂,最好是对别人有需求的,能够为别人提供价值的,
有的人之所以觉得人生没有什么意思
,是因为她没有找到一个所谓有价值的事情,无法给别人提供价值,自然就无法认可自己,也就没有自信,
当你能为别人解决问题,提供价值的时候,
自然而然就自信了。
外界其他人对你再大的鼓励,都不如自己相信自己的力量大,自信的力量是这个世界上最大的力量,
一个人只要相信自己,做事的成功率就会比较高,
反而不相信自己,原本能做好的事,也会因为不自信而失败,自信就是一种潜在的能量,
而我们要不断地激发这种能量。
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