第一，人生就是玩，是用来体验的
上学是一种体验，工作是一种体验，婚姻也是一种体验，包括什么失恋、失业、失败、迷茫，都是一种体验而已。
体验的意义就是不断的增长
我们的智慧，所以一切的人、事物其实都不是你的，而是给你拿来用的。万物不为我所有，但万物皆为我所用。
我们要知道，所有的东西，
我们只是有使用权，但绝对没有拥有权，包括我们自己的生命，它也只是阶段性的被我们使用而已，
最终它其实都会烟消云散的。所以只要你认为
什么人或者什么东西是你的，那就一定会因为他而感到痛苦。举个例子，就是你会认为孩子是你的，
那么孩子总会因为长大而离你而去，那说大一点孩子他其实是社会的，
是宇宙的，怎么会是你的呢？
难道就因为你给予了他生命吗？同样你认为老公老婆是你的，那也说白了，夫妻是阶段性在一起的。两个陌生人，
如果没有法律的约束和自己内心那份责任感，你认为两个人他能走下去多久呢？所谓丈夫，一丈之内是你的夫，
他一丈之外可能就不是你的夫了。
你会认为车子是你的，房子是你的，那同样你就会把它当成宝贝一样永久拥有，你就会为它提心吊胆，
它一旦有了问题，你自然而然的就会痛苦。所以呢，
其实所有的东西他都只是阶段性的被我们使用而已，也希望你能记住，拥有他是偶然，失去他也是必然，
当你明白这个世界的真相是失去的时候，
还有什么事非常难过的呢?
你自然就能坦然的面对各种的人事物的得失了。所以学会使用权，放下拥有权，得之偶然，失之必然。
第二，于各种的体验之中学会找到自己的快乐
你有可能这一生都在省钱存钱，再怎么省吃俭用，但是钱最终好像都是不够，那你也有可能这一生都在忍让顺从，
无论多小心，最后还是得罪不少人，
但你或许一生都在学习体悟，无论多聪明，还是吃了不少亏，你这一辈子好像都在觉醒，都在成长，
无论你多淡定，但你怎么都会有遗憾，最后回头想想，
好像除了这个苍老的容颜跟年龄的增长和新增的回忆，好像没有什么能真正属于自己的了，所以呢，
希望你能想开一点，因为你要知道生活的意义是让自己快乐。
第三，如果想成为一个很强大的人，你一定会失去四样东西
失去对人的依靠，失去过往的纠缠，失去曾经的付出，失去一切的美好。因为只要你一旦会依靠别人，
那你就会获的一时的幸福，更可能的是你会陷入
一生的深渊。所以当你开始依靠以及依赖一个人的时候，往往它就是劫难的开始。
因为这个世界就是谁依赖谁注定会被伤害，谁独立那谁就注定会越来越强大。
就像家里的养的宠物一样，看似好像比我们人类要过得很轻松自在，无忧无虑的一样，
但其实他们的自由和生命是永远掌握在了主人的手里头。
第四，畏手畏脚的不会拥有快乐
如果你害怕社交，那你就容易错过志同道合的朋友，那你如果怕创业，你就会失去实现财富自由的可能，
如果你怕这个怕那个，那人生的赛道上，
只要你害怕，那你就会失去本该属于你的很多机会。因为人与人之间，很多时候第一不比的就是单量，
就有可能赚大钱的机会。可以参照很多
成功人士的一个故事案列，他们的共同心得都是任何事情只要你去做过了，就没那么害怕了，但是如果你不去做，
那你一辈子都会害怕。所以改变
自己最快的就是去做你害怕做的事情。
第五，不要自己觉得很痛苦，也不要觉得自己没那么痛苦
其实呢，如果你总是把自己身边的人想象成一个100%的好人，那一定是你在各种关系中痛苦的根源，
因为你只要把身边的人想象成一个100%的好人
的时候，你对他们的期望值就一定会拉高，当期望值落空的时候，烦恼跟痛苦自然而然的就来了，
任性的一切行为其实都是生存的需要，别人怎么对你
其实跟人品道德无关的，对方只是满足了一个人性的需求，合情合理，所以呢，
在你遇到生命中的每一个人的时候，你的心里都应该去保留10%的空间，
把他想象成一个坏人，因为这是你不被人伤害的一个关键，若学会去了解人性，因为人他一旦有了理性的加持，
真的会减少很多烦恼，而且唯有了解
任性才能自保。
第六，学会给自己的社交关系做加减
因为真正好的关系它是跟联系频率无关的，大部分人确实会特别迷恋热闹跟喧哗的生活，
也总会认为热闹是可以抗孤独的，但其实我想说，只有孤独
才能抵抗孤独。
第七，除了肉体带来的痛苦之外，但其实所有的痛苦都是来自于自己的观念
在一部分人眼里，这个世界本来就是无常的，是波动起伏的存在即合理，一切发生都正常，
关键是要看自己应该如何去思考，如何去应对，如何去化解，
所以希望大家都能明白，我们只能控制住自己，能控制的就不会感到那么多痛苦，
这一件事情他对你有对打的伤害，其实跟这件事情本身是没有太大的。
有关系的反而取决于你对这件事情的看法，所以你的执着有多重，那你收的伤就会有多深。