生了孩子之后，看着孩子一天天长大，你是否既期盼又害怕。期盼的是孩子最后长大成人，越来越懂事，
越来越明白你的苦心。害怕的是，你越来越老。
年轻的时候，想起老，总觉得还很长，总觉得距离自己还很远。但之后，你发现，老之一字如影随形。
照镜子时额头的白头显示你的老；爬楼时气喘吁吁的呼吸显示你的老；眼角的细纹显示你的老……
每当夜深人静躺在床上你是否会想将来老了怎样办？将来牙齿掉光了吃不了好吃的怎么办？将来走不动的怎么办？
想着想着，天啊，你会不会这么尖叫，我不想变老。
我见过的大多数老人，在老了的时候除了帮忙孩子照顾孙子之外，还有就是在家里打打牌、看看电视度日，
我也以前以为自己的老年生活就是那样。
直到我认识了张奶奶，我才明白，女人害怕的老，根本挡不住你追求的步伐。
张奶奶如今差不多70岁了，但是由于年轻时坚持锻炼，
她的身体比一般老人硬朗的多，甚至比某些年轻人的身体都要好。
有一次朋友聚会，朋友把她的奶奶带了来，就是张奶奶，我们都觉得扫兴，年轻人聚会竟然带了老人来。
之后，张奶奶让我们刮目相看。
她给我们看了她手机的相册，有些是她爬山的拍的，有些是她跳华尔兹时拍的，还有的是她在新疆旅游时拍的。
我个性惊讶，我说奶奶，您这么大年纪竟然还跑得动。说完我就后悔了，我不是不尊重老人吗？
还好，张奶奶没有留意眼，她回答我说，当然啊，谁规定说老人就不能去旅游了。
新疆我们是几个老年人组团去的，还有的地方找不到伙伴，我可都是一个人去了嘞。
我对张奶奶佩服地五体投地。之后看她穿衣打扮，没想到比我们还潮。偶尔参加聚会，还会画个淡妆，
比我们这些偷懒的年轻人还会打扮。
自从认识张奶奶之后，我发现了另一种老人的生活方式。这种方式，让我羡慕，让我嫉妒。
当然，张奶奶老年的潇洒，离不开她年轻时的努力。
妈妈们，别怕老，老有老福。老了换一种生活方式，不要停下你追求的脚步。