内向人格如何破局

Contributor:追尾巴的猫 Type:简体中文 Date time:2024-11-22 14:19:45 Favorite:621 Score:-0.5
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内向的人永远不会被低认知的人尊重的,一旦掉入低层次的圈子,那将是一场灾难,别人强行让你合群的过程里,
你会产生强烈的自我怀疑,消耗掉你向上的能量,你会觉得自己不善交际,低情商不善于拒绝,而后委屈自己。
你会觉得自己的内向是天生落后于人,内向的人好像不配在这个世界上活着,
所以说内向的人一定要谨慎地选朋友、选圈子。
其实内向的人格它只是一种更强的自我保护机制,一些创伤性的经历让你体验新事物的时候习惯性地去回避、
去退缩导致你会丧失很多的机会。
内向不是缺点,是特点。内向的人一般是敏感且善于观察的,他有自己的世界能发展出自己独特的专注力,
而且没想着因为不擅长表达又不擅长拒绝,所以易付出而难索取。所以构建关系对于他们整体上来说是一个损失,
对别人是争议的。所以部分低层次的人总是想跟你构建关系,但为什么很多人他不喜欢内向的人,
它本质是层次太低了。他没有办法理解别人,无法从内心者身上占到便宜,也无法接受他人不给自己积极的回应。
一向低层次的圈子不会尊重别人的特点,反而会利用这一点压榨你的价值,他们会让你感觉自己是有问题。
然后利用你的自卑去打击你,让你变得更加的无能,满足自身的优越感。你这样才会心甘情愿的去为他付出。
说白了,低层次的人他只能接受别人比自己过得更差。他不能接受别人比自己思想优秀,比如编制的父母、
亲戚朋友领导,他们去否定你的内向,当成你是自我敏感、不会说话、早晚会吃亏,
他们经常用这样的方式打压你,本质上是他们没有办法从你身上获得足够的认同,没有办法得到情绪价值,
维护自己作为父母的权威。他们想改变你,其实是他想让你变得顺从和臣服,以便站在权力的高位上,
更好地去操控你,他们的潜意识不希望你变得更强,只希望你越来越无能,越来越好控制。
比如有一些继承型的父母或者是亲戚,拼命地去侵占一个孩子的边界,束缚孩子的自我,就是为了养儿防老,
是一种非常陈旧的观念。
如果你内向是因为不能守护边界而采取的一种被动保护方式,
那么在你不能守护自己边界的之前变得外向是非常危险的,因为这个意味着如果你遇到的人认知太低,
不知道感恩,你会蒙受更多的损失,在亲密关系里被伤害,在职场里被霸凌,在社会上被人欺负,
但为什么一个人会形成内向型的人格?他大部分是天生的吗?
并不是有很多内向型人格,其实是创伤性人格。因为在人格发展的观念阶段,外向探索世界的过程里被过度反扬。
它造成了一种心灵上的创伤,而不在向外探索,慢慢地他就变成一个内向的人。比如说一个小孩他考试成绩不佳,
坦率地跟父母说完以后,希望父母安慰他,但是父母不会给人安慰,反而会责怪孩子。
为什么你考得那么差?为什么别人能考好,你做不到?而就很失望,认为父母不会理解自己,说再多也没有用。
渐渐地就不会主动去索取这种安慰了,而且孩子形成这样的两种认知,一个是什么呢?“外向探索会受伤,
索取是错误的”。另外一个是什么呢?“为什么我没有别人那么好?”
前面的认知,导致内向的性格,后面那一个认知导致了自我怀疑的习惯,所以内向的人他自然话特别少。
但他善于自我反思,只不过过度的自我反思,它导致了自己的内耗,一点小事就开始胡思乱想,
不断地否定自己的自卑、敏感容易被他人的想法左右,容易被自私的人控制,
低层次的人里边出现自私者的概率是很大的,所以内向型的人格不适合待在底层社会,而是应该相信自己,
尽量屏蔽外界否定的这个声音。
去接触到高层次的选择,因为高认知的人,它包容性高,
他了解内向型人格的底层逻辑是什么?知道内向型的人并不是不接待别人,而是没有太多扩展支配的欲望。
内向者在考虑这样会不会不太好,会不会冒犯到别人,我会不会没有边界感,别人会不会伤害我等等。
它意味着一种隐含的尊重在里面,所以说你是一个内向人格,你不需要自我怀疑。一定是你待的圈子不对,
远离错误的圈子、错误的人,进入高认知的圈子。你会最大程度上被认可和接纳,从而实现自我。
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