人们常说：
“烦恼天天有，不捡自然无。”
你不去捡，烦恼自然就少了。
人这一辈子，谁都不能事事皆如意。
每个人都有烦恼，有的人整天唉声叹气，有的人却永远面带笑容。
心理学家在研究人们的烦恼时，就做过这样一个实验。
第一天晚上，心理学家让所有试验者把自己的所有烦恼都写下来，然后放进一个“烦恼箱”里。
过了三周后，心理学家打开那个“烦恼箱”，让所有试验者查看自己写下的烦恼。
结果发现每个人写的烦恼，都有90%不再是烦恼。
然后，心理学家让他们挑出还是烦恼的那10%，重新投入“烦恼箱”。
又过了三周，再次打开“烦恼箱”，让试验者继续查看自己的烦恼。
结果发现，很多烦恼都不再是烦恼了。
最后得出这样的结论，一般人的烦恼，有40%是属于过去，有50%是属于未来，只有10%是属于现在的。
你曾经有过的烦恼，有92%的烦恼都未发生过，剩下的8%的烦恼都很容易解决的。
很多烦恼，都是人自己找的。
即使非常小的事情，放在心上久了，也会变成一种烦恼。
烦恼，是自己给自己的；心事，是自己瞎想来的。
人生过半，仔细想想，确实如此。
正如那句老话说的：
“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”
心态不同，命运也不同。
你若想通，没啥事让你为难；你若放下，没啥事让你纠结。
人生在世，心大一点，事就小一点，烦恼也就少了。