当你能够完全控制自己的内心之时，就是内心强大到无可击溃之时。
完全控制内心，是指理性的认知可以控制自己对于当前状态的感受。说战胜可能有点词不达意，
因为不存在感性和理性抗争的过程，而是理性愉快的掌控一切，你不需要强迫自己或者纠结。说白
了，就是经过很多的起起伏伏之后，已经完全明白低谷之后，必有人生巅峰；而人生巅峰也没什么
可得意的，低谷总会到来。所以低谷的时候，你不会过于沮丧以及怀疑自我；巅峰的时候，你加倍
努力，为不知道何时到来的低谷做准备。
有时候我特别想对沉浸在求而不得的感情中，或者在羡慕他人处境的女孩子说，别看你羡慕的她得
天独厚，她很可能当年和你现在一样痛苦，只是她撑过去了，学到东西了，蜕变了，那些没有杀死
她的东西让她更强大，仅此而已。你撑过去了，你也可以变成那样。
所以你所羡慕的她潇洒，都是经历和对蜕变 的努力给的。她现在拥有你羡慕的东西，不代表以后就
一直拥有。你现在没有，不代表你以后也没有。这个世界大到无法控制，你通过努力得到了什么其实
都是很变幻无测的，但当你明知道并完全接受了这一点，就能够控制自己的欲望——你得到时，尽情
享受便好。失去时，也潇洒的挥挥手就OK。还是那个道理——失去这样的东西，将来也会得到其他好
东西，当你重复拥有这样的经验以后，就不会再为得失而扼腕痛惜，也不会斤斤计较成功与失败了。
但是喜怒哀乐爱与恨，还是会保留的。没有他们的人生是乏味的。只是,像享受美食一般，不拒绝，却
也不沉溺。
就这样，你控制了自己的欲望。一个欲望得不到满足，一件事情没办好，一个人背叛了你，一个人说你
坏话，你真不CARE，因为你知道人生那么长，无论是好事还是坏事都太多太多了，没必要在任何注定成
为驻足驿站的地方花费过多心思。
当然，这种控制，并不意味着[对抗]或者任何勉强违心说服自己的行为。否则边一个5岁的小孩都可以通
过强制自己不做一件事来做到内心强大了。这件事真正困难的地方，在于你对自己的控制是非常自然的，
你接受了自己的建议，停止过度流淌的情绪，不会产生任何抵触情绪或者还情愿，也不会因此积攒压力。
这就是内心软弱时觉得“我不该这样不该那样”与我所描述的内心真正强大的区别。前者是实质非常在乎
但企图欺骗自己不在乎而已。
当一个人可以摆脱自己的欲望控制的时候，还有什么理由不内心强大呢？
只是这样的强大，须是经过磨练的。而且必须有痛苦的折磨的过程。除非天资异常聪颖或者环境教育甚佳，
否则很少有人天生顿悟从少年时期便能学会控制自己的内心。所以，当你沮丧，不顺的时候，想想这是蜕变
的好机会吧，不要浪费。超级赛亚人，都是在濒死状态复活之后才能大幅度变强的。
——来自知乎