为什么总是因为得不到而苦恼
爱是什么呢?是讨好自己?是纵容自己?是改变自己?我想,那些都是自爱的手段,而非自爱本身。
为什么只能在有人爱的时候美丽,没人在的时候就潦草?为什么总是因为得不到而苦恼?
为什么总是觉得他人看起来比你更好?
为什么你在出租的房子里就感受不到爱?为什么你的情绪那么容易失控?
为什么这么大的城市,它竟然不属于你?为什么总是输给懒惰,让自己越来越不美丽……
这些问题都曾经困扰过我。可是,当我一点一滴去拆穿他们之后,我才发现,在这些不同的问题背后,
藏着同一个问题:你真的不够爱自己。其实,你还远远不够爱自己。
真正的自爱是无需等待、无需忧伤、无需他人、无需提示,
就知道对自己何时该讨好,何时该纵容,何时该节制,何时该改变。
自爱是一种心智模式,就像杀毒程序一样,只要你安装上,它就会自动运行,永远在后台保护你。
而你,只要记得不时给它升级,让它能够抵御住那些新型的病毒。
当自爱在你脑子里,还不过是一个概念,而并非你的心智模式。你就会发现,在自爱这条路上,
有无数的路障,会让你忘记爱自己,甚至自己伤害自己。想起来的时候,
你就爱自己一下,想不起来,就干脆置之脑后了。
自爱的人,会知道在失落的时候讨好自己,会知道在需要努力的时候节制自己,
会知道什么时候需要抛开束缚纵容自己。
对于大多数人而言,大部分的时间和精力,因为不懂自爱,
所以大部分的时间精力全花在了内耗上面,疲惫又辛苦。
而那些妆容精致的人,那些自控良好的,那些选择自我的人,
他们面对的问题大概比普通人更加复杂,可是,他们不会忘记爱自己、做自己。
当你真正开启自爱的心智模式,足够爱自己时,无论面对一个人的孤独还是日常碎屑,
你就会很自然地感叹——今儿天气真好。
什么时候,都别忘了对自己好。
千亿子孙梦
为什么只能在有人爱的时候美丽,没人在的时候就潦草?为什么总是因为得不到而苦恼?
为什么总是觉得他人看起来比你更好?
为什么你在出租的房子里就感受不到爱?为什么你的情绪那么容易失控?
为什么这么大的城市,它竟然不属于你?为什么总是输给懒惰,让自己越来越不美丽……
这些问题都曾经困扰过我。可是,当我一点一滴去拆穿他们之后,我才发现,在这些不同的问题背后,
藏着同一个问题:你真的不够爱自己。其实,你还远远不够爱自己。
真正的自爱是无需等待、无需忧伤、无需他人、无需提示,
就知道对自己何时该讨好,何时该纵容,何时该节制,何时该改变。
自爱是一种心智模式,就像杀毒程序一样,只要你安装上,它就会自动运行,永远在后台保护你。
而你,只要记得不时给它升级,让它能够抵御住那些新型的病毒。
当自爱在你脑子里,还不过是一个概念,而并非你的心智模式。你就会发现,在自爱这条路上,
有无数的路障,会让你忘记爱自己,甚至自己伤害自己。想起来的时候,
你就爱自己一下,想不起来,就干脆置之脑后了。
自爱的人,会知道在失落的时候讨好自己,会知道在需要努力的时候节制自己,
会知道什么时候需要抛开束缚纵容自己。
对于大多数人而言,大部分的时间和精力,因为不懂自爱,
所以大部分的时间精力全花在了内耗上面,疲惫又辛苦。
而那些妆容精致的人,那些自控良好的,那些选择自我的人,
他们面对的问题大概比普通人更加复杂,可是,他们不会忘记爱自己、做自己。
当你真正开启自爱的心智模式,足够爱自己时,无论面对一个人的孤独还是日常碎屑,
你就会很自然地感叹——今儿天气真好。
什么时候,都别忘了对自己好。
千亿子孙梦
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