人为什么要自律?
很多时候,我们只看到了别人的优秀的样子,却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。
一个自律到骨子里的人,看上去大多是无趣的。在别人出去玩乐的时候,一个人窝在那里看书;
在别人享用着美食的时候,在健身房里挥汗如雨;周末的时光,很多人慵懒地睡到中午,他依旧
雷打不动地早起、跑步、看书、工作……
这样的人,不仅看起来无趣,甚至感觉有自虐倾向,活得一点都不洒脱和自由。但真实情况是,
自律的人比不自律的人要自由得多。
这句话怎么理解呢?我给大家举个例子,朋友大鹏觉得年轻的时候就应该及时行乐,想吃什么就
吃,想喝什么就喝,想熬夜就熬夜,随性一点,不要活得像苦行僧一般无趣。
他喝酒撸串熬夜,吃完就躺,很少运动,活得随性又潇洒。
去年有一段时间,他总是胸口疼,浑身不舒服,后来去医院检查被查出重度脂肪肝,肠胃也有问
题,其实就是作息和饮食习惯不好导致的,现在很多油腻的食物,他都不能碰。
这是生活和身体上因为不自律而导致的不自由,人生更是如此。
如果你总是随心所欲,讲究及时行乐,不知道努力,别人玩你也玩,别人努力你还在玩,依旧放纵
自己,那么如此不自律的你,现在看似是自由的,但你会发现自己越活越没有自由,没有选择的资本。
一个自律到骨子里的人,看上去大多是无趣的。在别人出去玩乐的时候,一个人窝在那里看书;
在别人享用着美食的时候,在健身房里挥汗如雨;周末的时光,很多人慵懒地睡到中午,他依旧
雷打不动地早起、跑步、看书、工作……
这样的人,不仅看起来无趣,甚至感觉有自虐倾向,活得一点都不洒脱和自由。但真实情况是,
自律的人比不自律的人要自由得多。
这句话怎么理解呢?我给大家举个例子,朋友大鹏觉得年轻的时候就应该及时行乐,想吃什么就
吃,想喝什么就喝,想熬夜就熬夜,随性一点,不要活得像苦行僧一般无趣。
他喝酒撸串熬夜,吃完就躺,很少运动,活得随性又潇洒。
去年有一段时间,他总是胸口疼,浑身不舒服,后来去医院检查被查出重度脂肪肝,肠胃也有问
题,其实就是作息和饮食习惯不好导致的,现在很多油腻的食物,他都不能碰。
这是生活和身体上因为不自律而导致的不自由,人生更是如此。
如果你总是随心所欲,讲究及时行乐,不知道努力,别人玩你也玩,别人努力你还在玩,依旧放纵
自己,那么如此不自律的你,现在看似是自由的,但你会发现自己越活越没有自由,没有选择的资本。
Last one:你的酒館對我打了烊
Next one:你应该坚持下去!
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