我们都在杭州相识，我是外地打工仔，她是外地实习生。
恋爱同居时，我觉得我自己不是很喜欢她，三观不是很合，而且有很多毛病，不喜欢上进什么的。
她之前总抱着我哭着说，喜欢我，想跟我结婚。
她要的东西我暂时不能给她（房子之类的），那么她迟早会回家，说实话因为这些我就没认真倾斜
自己的一切对她。但是我觉得我对她还算及格，她要什么基本都会买，只是我喜欢宅在家里，
她喜欢出去玩，我们总因为这个会吵架。确实，我觉得我没有好好对她，自己对不起她。
过年因为疫情，她辞职回家了。我很生气，觉得她对不起我，我对她不算差，连商量都没商量就辞职回家
把我自己丢下了这里，我非常非常生气。最后我们分手了。。
分手后我才发现，我其实已经离不开她了，我深深的陷入了进去，我是喜欢她的。。。。
回杭州之后每天生活阴阴沉沉，经常以泪洗面。工作生活完全被这种情绪主导了。。我放不下。。
她非常绝情，跟我说不喜欢了就分手了，没有丝毫其他情感，每天高高兴兴跟朋友吃鸡打游戏，
表现得特别无所谓，就像我从来没有重要过一样。而我每天非常难过，非常想她。
我朋友说，她朋友太多了，亲人的爱也非常多，可以非常无所谓，而我只有她了。。
我真的是搞不懂，是什么让她这么绝情。难道是分手后我跟她聊天时表现得太不能失去她吗？她总说我墨迹，
难道因为我爱她表现的太过，让她越来越反感了吗？。。她跟我说物极必反...好一个物极必反...
她的衣服都放在杭州没有拿回家，还会回来一趟。我给她买了一些礼物，准备她回来时送给她，
如果她能记起我的好，我就很开心了。如果什么都没有，那就当我之前没有对她好的补偿了。
我每天睡眠都很差，梦里都会梦到她，想念她要闻闻她的洗面奶，香水什么的，
假装她在我身边的样子。。我真的是放不下。。
我好后悔年前没有晚点回家再陪她几天，我做梦也不会想到年前一别就是永别。我也实在想不通
为什么半个月一个月都不到的时间，就会变成这样...我实在搞不懂...
请问兄弟们怎么才能快速让我走出这种状态。。我没办法不去想这些事情。。胸闷，无力。。
工作、学习也上不去心。。我真的很想快点摆脱这种状态。。。hxd们我该怎么办。
有没有情感带师指点一下迷津。。 谢谢