在你当众说话前，是否发觉自己的心跳加速、颤抖、流汗、口干舌燥？如果你有这些症状就表明
你已经开始怯场，当然还会有其他症状。是的，“怯场”这个词本身就回让我们紧张，之所以会
如此，真因为我们内心的不安之感，还因为缺乏勇气和自信。只有做好充分准备的演讲者，才能
是具备完全的自信。这好比上战场却带着不能用的武器，而且不带半点儿弹药，又何谈攻城掠地呢？
扔掉讲话稿或许会忘掉其中几点，说起来也有散乱，但至少会更有人情味。林肯就曾说过：“我不
喜欢听枯燥乏味的讲话。当我听人讲话时，我喜欢他像在跟蜜蜂搏斗一样。”在纽约市一个培训班聚会上，
有一个毕业生面对大约200人，坦诚的说：“卡耐基先生，我5年前来到你演讲的饭店门口，却不敢进去。
因为我害怕如果我进去参加了训练班，就要当众说话。因此我的手一直放在门把上，不敢推门进去；最后，我只好
转身离开。当时我若知道你能让我轻易克服我想我就不会浪费者5年的大好时光了。”
你要记住，你必须成功，你必定能搞够成功!为了培养信心和勇气,当你面对观众的时候,
不妨表现得好像真的具有那种信心和勇气一样。相信积极的心里暗示，借助别人的经验等方法，对你克服怯场也会
有很大的帮助。爱迪生说过：“和任何其他事情相比，恐惧更能击垮人。”这是一个多么让人无奈的事实啊。