爱，首先从自己开始，只有学会爱自己、才能学会爱他人、爱世界。爱自己不是一种自私的行为，
我们在这里所说的爱自己是一种善待自己，对自己无条件接受的行为。
如果你能够认识到自己是一个有自尊心的综合体，如果你能注意养生，保持自己身心健康，那你就
已经开始学会爱自己了。
我们没有蓝天的深邃，但可以有白云的飘逸；我们没有大海的辽阔，但可以有小溪的清澈；我们没
有太阳的耀眼，但可以有星星的闪烁；我们没有苍鹰的高翔，但可以有小鸟的低飞。每个人都有自己
的位置，每个人都应找到自己的位置。我们应该相信：正因为有了千千万万个“我”，世界才变得丰
富多彩，生活才变得无比美好。
认认真真爱自己一回吧---这一次是一百年。
著名心理学家雅力逊指出，人首先要懂得爱自己才能懂得如何爱别人。因为只有视自己为有价值，
有清晰的自我形象的人，才有安全感，才能有胆量去爱人。
爱自己或称自爱，是与自私、以自我为中心不同的一自我状态。自私、以自我为中心是一切以私利
为重，不但不替他人着想，为求达到目的不择手段。爱自己就是学会欣赏自己的长处，同时也要学会
接受自己的短处，从而努力完善自己。
每个人都有缺点，要想与人建立良好的关系，就必须接受并不完美的自己。谁都不可能十全十美，
所以我们比须正视自己、接受自己、肯定自己，欣赏自己。