文 | 飞洋
沙哈尔在《幸福的方法》一书中说：
“人类最好的时刻，通常是在追求某一目标的过程中，把自身实力发挥到淋漓尽致之时。”
是啊，对于大部分中年人来讲，人生似乎进入到一段步履维艰的瓶颈期，目标显得恍惚，困难变得重重。
而作为一个中年人要实现目标，战胜艰难的挑战，有三样东西必不可少：
稳固的家庭，懂事的孩子，和健康的身心。
因为稳固的家庭，会是你最大的后盾；
懂事的孩子，能让你更加省心；
而健康的身心，是你奋斗的本钱。
01 稳固的家庭，是最大的安心
最近《披荆斩棘的哥哥》结束了，有人总结了哥哥们的成绩发现：
爱老婆的陈小春拿了第一，爱老婆的张智霖拿了第二，爱老婆的李承铉拿了第三名。
所以成功路上，一定要爱老婆。
虽然看似是玩笑，但是细细想来，不难发现一个道理：
一个人家庭和睦美满，那他一定能够获得充足的能量。
看过这样一句话：“忙的目的往往是，享受生活，回报父母，满足爱人，变得无私。”
而现实生活中，很多人往往是，享受不了生活，也远离了父母，还冷落了爱人，成了自私。
家庭是一个人避风的港湾，两个人同在一个屋檐下，
能够好好珍惜，和睦相处，同舟共济，才是一个人最大的安心。
“玻璃大王”曹德旺年轻时有过一段婚外情，被激情冲昏头脑的他，深陷情网难以自拔。
于是写信给太太，表达了要离婚的意思。
不曾想，太太也只说了一句话：
“我知道我配不上你，知道你是会走掉的，你要是真走了，那么把房子和三个孩子留下来给我。”
他听了以后羞愧难当，觉得自己非常对不起太太。
一面是纯朴善良的结发妻子，陪他吃苦多年，为家人默默奉献。
另一面是红颜知己，有刻骨铭心的感情，有共同语言。
这一度让他陷入非常痛苦的境地。
于是，他去了解别人的生活，搜集别人的婚姻样本，最终让他明白一个道理：
没有绝对幸福的家庭，男人必须要承担起家庭的责任，让家人幸福和荣耀。
后来，曹德旺将太太和孩子接到身边，决心好好过日子。
他坚持几十年不改初心，此后他再也没有绯闻。
有了太太在身后的打理和精心照顾，他专心办玻璃厂。
后来曹德旺发达了，为了让太太安心，他把自己所有的财产，以及公司股权全部写成太太的名字。
古人讲：“修身、齐家、治国、平天下。”
古代君王平定天下，治理国家，尚且需要先经营好自己的小家。
更何况我们普通百姓呢？
现实中，无知的人太多，认为有钱就是成功。
为了钱，忽略了家人，放弃了家庭。
这样的人，再成功也是失败，也不会长久。
真正的成功者，都会有家的意识，都懂得在繁华中自律，在前行的路上不抛弃家人，在谋事的路上不忘记陪伴。
02 懂事的孩子，是最大的助力
莫言说：“孩子的优秀，都浸透着父母的汗水。”
那些优秀的孩子，就像树上又大又甜的苹果，父母再忙再累，
也不要放松对孩子的培育，给他们充足的阳光，空气和水分。
我有一个非常敬佩的同行，不仅喜欢他创作的内容，还非常欣赏他经营家庭关系的智慧。
特别是他有一个既孝顺，又事业有成的儿子。
他年轻的时候，是做宣传工作的，虽然工作很忙，但他丝毫没有疏忽对孩子的教育。
只要有时间，他就陪孩子踢球、下棋、练书法。
当儿子犯错时，他有惩罚，有引导；当儿子遇到困难时，有支持，有启发；
他还会根据孩子成长的阶段，采用不同的教育方式。
在他的教育下，儿子没让他失望和过多的操心。
即使远在大洋彼岸留学期间，孩子不仅能很快地适应新环境，
还能保持良好的学习和生活的习惯，让父母非常安心。
真正明智的父母，都懂得在子女教育上下功夫。
在孩子成长的路上，言传身教，用心陪伴。
这样才能培养出身心健康、优秀懂事的子女。
一个家庭最大的灾难，不是贫穷，而是不会好好教养孩子，导致孩子在不正确的环境中成长。
近日，《家庭教育促进法》表决通过，也因此催生了一个网络热词——依法带娃。
青少年不仅仅是一个家庭的未来，更是国家的未来，而身为父母，应首当其冲承担起教育的责任。
一个家庭最大的炫富，不是房子车子，而是培养出一个懂事的孩子，
让家人省心安心，让父母没有后顾之忧，甚至荣耀家族。
03 健康的身心，是最大的动力
钟南山说过这样一句话：“健康是一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎；
工作只是一个皮球，掉下去后还能再弹起来。”
的确，工作错过了可以重来，但健康丢失了，将是一去不复返。
道理人人都懂，可一上战场，就如同旋转的陀螺，再也停不下来。
2016年，春雨医生CEO，年仅44岁的张锐，突发心肌梗塞，不幸在北京去世。
创业之初的张锐，没有背景，没有人脉，不仅要优化平台，解决技术问题，还要防止资金链断裂。
重重的压力，让他陷入了极度焦虑和高度紧张的状态。
加上每天的熬夜加班，超负荷的工作，他的身体日益滑坡。
他不仅没有停下来，调整自己，还倔强地挺着。
为了早日实现梦想，不停地透支自己的身体，直到劳累过度倒下，带着遗憾，永远离开了这个世界。
实在可惜。
除了身体上的健康，心理上的健康也越来越受到人们的关注。
据世界卫生组织（WHO）的报告，中国有超过5400万人患有抑郁症，占总人口的4.2%。
而世界卫生组织另一组数据显示，有13.6%到28.8%的成年人曾在某段时间患有焦虑症。
叔本华说：“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”
一个人只有身心健康，才能去到自己想去的地方，完成自己想要完成的目标，这是多少财富也买不到。
强健的体魄能够助我们勇攀高峰，强大的内心能够让我们抵御风暴。
健康的身体，良好的心理状态，是一个人在追梦路上的基础，是事业成功的第一要素。
保养好身心，就是为生命加码，为理想保驾护航。
理想并不是遥不可及，现实也没有那么多磕绊。
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