遇到瓶颈怎么办
走出舒适区，意味着要试着做一些你以前没做过的事情。有时候，你也许发现，做一些没做过的事情，
相对较为容易，然后你会继续逼迫自己。但有时候，你偶然碰到了那些让你感到很难做好多事情，似乎你永远也做
不到了。想办法去逾越这些障碍，是通向有目的的练习的隐藏钥匙。
试着做不同的事情，而非更难的事情
通常情况下，逾越障碍的方法并不是“试着做更难的事情”，而是“试着做不同的事情”。换句话讲，这是一个
方法问题。在史蒂夫的案例中，当他背诵到22个数字时，碰到了一个障碍。结果，他把它们分为四个组，每组
四个数字，运用各种不同的记忆窍门来记住这些数字组，然后再加上一个包含6个数字的排练组，放在最后，以便
他可以一遍一遍地重复，直至能借助数字的声音来记住这个组。但他没能搞懂怎样记住这22个数字，因为当他在
脑海中把它们按一共五个组、每组四个数字来排列的时候他对数字的顺序有些混淆。最后，他突然想到一个主意：
同时使用三个数字一组和四个数字一组的两种组合，这样一来，他终于取得了突破，使自己运用了四个数字组、
每组四个数字，以及四个数字组，每组三个数字、再加上六个数字的排练组，最多记到了34个数字。然后，一旦
他达到了那一极限，就必须再想其他方法了。这就是史蒂夫在我们整个记忆研究中一种常规的模式：首先取得进步
然后到了一个瓶颈，被困住了，寻找不同的方法来克服障碍，最后找到了这种方法，然后又稳定地提高，直到下一
个障碍出现。